![](http://astrolognfrolova.ru/wp-content/uploads/2020/04/4344ce23cf0beeed4611f46897650596-carving-food-art.jpg)
Каким должно быть здоровое питание с точки зрения фен-шуй?
В здоровом питании по фен-шуй должен быть баланс инь и ян — пассивного и активного начала.
Однако энергетический баланс в организме современного человека чаще всего уже нарушен. Чтобы гармонизировать процессы, происходящие в теле, необходимо определить, недостаток какого вида энергии ощущается, и восполнять его при помощи потребления соответствующих продуктов.
![](http://astrolognfrolova.ru/wp-content/uploads/2020/04/1459850299-1024x768.jpg)
К инь-продуктам относятся: бананы, дыни, груши, апельсины, мандарины, огурцы, помидоры, шпинат, горох, семена подсолнуха, соевые бобы, грибы, зеленый чай, мясо кролика, утки, крабы, мидии.
![](http://astrolognfrolova.ru/wp-content/uploads/2020/04/Plums_Closeup_White_background_550580_2490x1920-1024x790.jpg)
К ян-продуктам относятся: лук, сливы, красное мясо, копченая рыба, креветки, масло, уксус, острые специи, сахар, чай, алкоголь.
![](http://astrolognfrolova.ru/wp-content/uploads/2020/04/recipea139131caf55494b8bccc04a1fb1ea18-1024x685.jpg)
Есть и нейтральная пища, которая не влияет существенно на баланс инь-ян и может совмещаться с двумя предыдущими типами продуктов: яблоки, кабачки, цветная капуста, рис, кукуруза, картофель, мед, йогурт, молоко.
Поделитесь статьей со своими друзьями в социальных сетях, если она была для Вас полезна!
Свежие комментарии